นอกจาก “ไม้เท้า” จะเป็นอุปกรณ์ตัวช่วยสำหรับชาว Gen ยัง Active 50+ แล้ว ยังถือเป็นเพื่อนคู่ใจสำหรับใครหลายคน เพราะต้องคอยอาศัยไว้ช่วยเดินไปไหนมาไหนตามที่ต้องการ เปรียบเสมือนเป็นอีกหนึ่งอวัยวะในร่างกายเลยก็ว่าได้ ดังนั้นก็ต้องให้ความสำคัญกับการเลือกไม้เท้าที่ดี และเหมาะสม
เนื่องจากชาว Gen ยัง Active 50+ เริ่มจะมีปัญหาด้านสุขภาพมากขึ้น อาจจะมาจากอายุที่เพิ่มขึ้น รวมไปถึงโรคประจำตัว และอาการบาดเจ็บต่าง ๆ เช่น แผลจากการผ่าตัด โรคข้ออักเสบ จนทำให้การเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันเป็นเรื่องยากขึ้น
ดังนั้น การเลือกใช้อุปกรณ์เสริมต่าง ๆ ยิ่งต้องให้ความสำคัญและตอบโจทย์กับการใช้งานที่ต่างกัน เพราะนอกจากจะช่วยทำให้เดินสะดวกขึ้นแล้ว ยังทำให้รู้สึกปลอดภัยมากขึ้น ไม่ว่าจะนั่ง ลุก เดิน หรือไปไหนก็มีไม้เท้าช่วยเหลือให้คล่องตัวมากขึ้น
3 ทริคเลือก “ไม้เท้า”
- น้ำหนัก
หากไม้เท้ามีน้ำหนักเบา หรือหนักจนเกินไป อาจทำให้ยกขึ้นยาก และเสี่ยงต่อการหกล้มได้ง่าย ดังนั้นการเลือกวัสดุที่มีน้ำหนักค่อนข้างพอดี อย่างอลูมิเนียมอัลลอย ทดแทนไม้ที่ทำจากไม้อัดแข็งโดยตรง จึงเป็นทางเลือกที่ตอบโจทย์สำหรับ Gen ยัง Active
- สังเกตด้ามจับและปลายของไม้
ส่วนของด้ามจับควรพอดีมือ ขนาดไม่ควรเล็กเกิน ซึ่งวัสดุที่ใช้ควรเป็นยาง หรือพลาสติกที่ป้องกันการลื่นจากเหงื่อได้เป็นอย่างดี และในส่วนของปลายไม้ที่ดี ควรมีดอกยางที่ยึดเกาะพื้นผิวต่าง ๆ ไม่นิ่ม และต้องไม่รู้สึกลื่นจนเกินไป ไม่เช่นนั้นอาจทำให้การเคลื่อนไหวแต่ละครั้งไม่ปลอดภัย
- ระดับความสูง
ความสูงของไม้เท้าเป็นอีกสิ่งควรสังเกต เพราะถ้าหากมีระดับที่สูง หรือต่ำจนเกินไปอาจทำให้สุขภาพหลังย่ำแย่ลง ซึ่งวิธีการตรวจสอบ สามารถนำไม้เท้ามาวัดได้ โดยการจับจะต้องอยู่ในท่าที่ไม่เกิดการโน้มตัวลง และลักษณะการจับ ข้อศอกจะต้องอยู่ในมุมที่ค่อนข้างสบายโดยงอไปด้านหลังแบบอัตโนมัติประมาณ 15 องศา เพื่อเป็นการทรงตัวเมื่อเริ่มเคลื่อนไหว
รู้จัก “ไม้เท้าแห่งอนาคต”
ยุคนี้ไม้เท้าอัจฉริยะถูกสร้างขึ้น เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิต อย่าง “ไม้เท้าแห่งอนาคต” (Future-Forward Walking Sticks) นวัตกรรมสุดล้ำที่พลิกโฉมไม้เท้าแบบเดิม ให้กลายเป็นอุปกรณ์ไฮเทคที่จะช่วยยกระดับความปลอดภัยให้กับผู้สูงอายุที่ต้องใช้ไม้เท้าในการทรงตัว
พัฒนาขึ้นโดย “รอน โกลด์เบิร์ก” โดยมีชื่ออย่างเป็นทางการว่า “ไอโซวอล์ค” (Isowalk) คิดค้นขึ้นเพื่อเพิ่มความปลอดภัยและเพิ่มความสะดวกสบายให้กับวัย Gen ยัง Active 50+ เป็นไม้เท้าที่ใช้ระบบอิเล็กทรอนิกส์ควบคุมการทำงาน รวมสิ่งจำเป็นไว้อย่างครบครัน
มาพร้อมไฟฉาย เครื่องเล่นเพลง และรองรับซิมการ์ด เพื่อเชื่อมต่อการใช้งานร่วมกับฟีเจอร์ SOS สำหรับแจ้งเตือนเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉินให้กับบุคคลในครอบครัว และระบบ GPS ที่สามารถระบุพิกัดได้อย่างแม่นยำ บริเวณมือจับยังสามารถปรับให้เหมาะกับผู้ที่ถนัดขวา หรือถนัดซ้ายได้ตามความต้องการ
นอกจากนั้นยังสามารถใช้ในการติดตามอาการป่วย หรือบาดเจ็บของผู้ใช้ด้วยว่า มีอาการดีขึ้นในระดับใด และขึ้นชื่อว่าเป็นไม้เท้าอัจฉริยะ จึงพกพาฟีเจอร์เด่นที่ครอบคลุมทุกการใช้งานได้อัจฉริยะสมชื่อ
- ยืดหดได้ที่ขนาด 75-105 เซนติเมตร
- รองรับการใช้งานซิมการ์ด
- รองรับการ์ดหน่วยความจำภายนอกแบบ microSD
- กล้องดิจิทัล 1.3 ล้านพิกเซล
- รองรับการเล่นไฟล์ MP3
- ไฟฉาย และวิทยุ FM ในตัว
- ฟีเจอร์ SOS สำหรับแจ้งเตือนเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน
- รองรับการเชื่อมต่อ Bluetooth 3.0
- ระบบ GPS ในตัว
- แบตเตอรี่ความจุ 2000 mAh
จะเห็นได้ว่ามีเทคโนโลยีที่ใส่ใจวัย Gen ยัง Active 50+ มากขึ้นในปัจจุบันเพื่อความสบายใจในการใช้ชีวิต
ที่มา: Gen ยัง Active
อ่านข่าวเพิ่มเติม
- Gen ยัง Active แนะเช็กลิสต์อาหารที่ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง ควรหลีกเลี่ยง!
- สูงวัยต้องใส่ใจ! ‘Gen ยัง Active’ แพลตฟอร์มสุขภาพสำหรับทุกวัย
- ตะลึง! 2 เดือนเสียชีวีตจาก ‘ฮีทสโตรก’ 30 ราย – Gen ยัง Active รวมทริคดูแลตัวเอง ห่างโรคลมแดด
ติดตามเราได้ที่
- เว็บไซต์: https://www.thebangkokinsight.com/
- Facebook: https://www.facebook.com/TheBangkokInsight
- Twitter: https://twitter.com/BangkokInsight
- Instagram: https://www.instagram.com/thebangkokinsight/
- Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYmFfMznVRzgh5ntwCz2Yxg